UCK Cup 2018

UCKup regler

UCKup är en serie träningar som består av tre moment. Linje-, Tempo- och GP-lopp. Varje moment körs tre gånger vardera under säsongen.
Klasser: Lång, Kort och Mini.
Fri anmälan på plats.
Samling vid respektive startplats senast kl 18:00.

Vid otjänligt väder (bestäms av ledningen Jesper J och Per B), t.ex. regn, storm, snö, hagel och drivis, flyttas träningen till annat datum. Ha koll på Åke`s mejl och FB.

OBS Nytt för i år är att vi infört ett handikappsystem berörande poängfördelning, baserat på ålder och kön. Extrapoäng per fullföljd delträning, se nedan. OBS

Grundpoängfördelning utefter placering:
25 – 22 – 20 – 18 – 16 – 14 – 12 – 11- 10 -9 – 8 -7 -6 -5 -4 resterande placeringar får 3 poäng.
Handikappsystem ålder och kön:

Ålder Poäng
40-44 +1
45-49 +3
50-54 +5
55-59 +9
60-69 +12
70- +15
Kvinnor +7

Vid deltagande i samtliga träningar +25

Linje

Reglerna är lätta, säkerheten och trafikregler i första hand, sedan gäller först i mål. OBS! Det finns inga flaggvakter runt banan, ta det försiktigt!

Bana Hogane.

Start/Mål Nordmanneröd.
Långa fyra varv ca 60km. Hogane.
Kort två varv ca 30km.
Mini ett varv ca 15km.

Bana L:a Dalslandsrundan.

Start/Mål Fridhem, Uddevalla skylten.
Långa två varv medurs,ca 65 km. L Dalslr 2varv.
Korta ett varv medurs ca 43km. L Dalslr 1varv.
Mini enl ök på plats.

Bana Stenshult

Start/Mål Stenshults IP
Långa två varv ca 68 km. Linje Stenshult Lång.
Korta ett varv ca 34km. Linje Stenshult Kort.
Mini ½ varv ca 10km. Linje Stenshult Mini.

Tempo

Start en och en med 1 minuts mellanrum. 25-metern skall tillämpas, det är alltså inte tillåtet att ligga på rulle.

Tempobana Lane

Start/Mål Lane Skola.
Lång ett varv medurs runt Lillesjön (vattenskidklubben) ca 20km. Tempo Lane Lång
Kort kör motsatt riktning med vändpunkt innan ”mossrakan” ca 10km. Tempo Lane Kort
Mini, samma riktning som korta vänder vid Signeröd, ca 4km.
Tempo Lane Mini.

Tempobana Forshälla

Start/Mål Forshälla Skola
Långa ett varv Vassbo Ljungskile 25km. Tempo Forshälla Lång
Korta vändpunkt Köperöd. 10km. Tempo Forshälla Kort
Mini vändpunkt ”Forshällav” ca 3km. Tempo Forshälla Mini.

Tempobana Fridhem

Start/Mål Fridhem (Uddevallaskylten).
Långa klassen vändpunkt vid krysset mot ValboRyr ca 20km. Fridhem Lång.
Korta klassen vändpunkt vid parkering skidspåren till Hällestugan ca 10km. Fridhem Kort.
Mini vändpunkt vid Äskedraget ca 5km. Fridhem Mini.

GP-lopp

GP ABBA.

Körs på varvbana ”ABBA” Lillesjö Industriområde. GP ABBA.
Långa klassen 30 min+5 varv.
Korta klassen 20 min+ 2 varv.
Mini enl ök på plats.

GP Glimmingen.

Halkbanan på Glimmingen. GP Glimmingen.
Långa klassen 30 min+5varv.
Korta klassen 20 min +2 varv.
Mini enl ök på plats.

Program 2018 UCKUP-2018.pdf 

Programmet är preliminärt men det är vår ambition att köra enligt nedan.

  • 17/4 Tempo Lane (resultat)
  • 1/5 GP Glimmingen
  • 22/5 Linje Stenshult
  • 5/6 Tempo Fridhem
  • 3/7 Linje Fridhem
  • 17/7 GP Glimmingen
  • 7/8 Linje Hogane
  • 21/8 GP Abba
  • 4/9 Tempo Forshälla

Förändringar från ovan förmedlas via FB o Åkes mejl. Utöver dessa tillfällen kommer vi att köra ett extra Tempo 12/6 som förberedelse inför SM. Detta lopp inräknas ej i UCKup.

Tempo Stenshult
Start/Mål Stenshult IP.
Lång två vändpunkter Parkering Öresjö badplats och Synnebol ca 30km. Tempo Stenshult Lång.
Kort vändpunkt Parkering Öresjö badplats ca 10km. Tempo Stenshult Kort. Mini vändpunkt Stora Källegren ca 4km. Tempo Stenshult Mini.

Välkomna

Jesper Johansson             Per Beckeman
072-143 42 18                       070-516 25 44