UCK Veckomail 28

Hej alla,

Semestertider hej hej men vart tog sommaren vägen…?

Igår lyckades jag få ihop några timmar ”mellan” skurarna men idag var det helt kört.

Hoppas verkligen det ändrar sig snabbt för alla som har semester nu!

Onsdagens säsongsavslutning av MTB träningen blev en stor succé, hoppas ni såg dom fina bilder på Facebook.

Stort Tack till alla involverade och till dom som har bidragit till detta, Kex Chokladen uppskattades 😊

Den STORA nyheten är att vi har fått ihop en träningsdag med Sveriges framgångsrikaste MTB cyklist Emil Lindgren.

Ett viktig och efterlängtad steg i klubbens utveckling för våra ungdomar och ledare.

Eventet körs tillsammans med Bokenäs IF och Emil får hjälp av vår egen stjärna Oscar Lind!

Se inlägget från Mathias Lind på vår Facebook sida för ytterligare information och anmälan.

Det känns riktig roligt att kunna erbjuda denna möjligheten Söndagen den 12:te Juli!

För övrigt 2 viktiga påminnelser…

  1. Klubbkläder, vi saknar fortfarande en del betalningar.

(ni vet själv bäst om det är gjort eller inte, vänligen kolla och betala snarast möjligt, Tack!)

  1. Medlemskap, även här saknar vi en del betalningar för 2020…

(vi har några aktiva inom klubben som saknas i vår medlemsregister…!?)

Som nämnd har vi nu gått med i ”Pantamera” så det är bara att sätta igång och samla pant.

Se inlägget från Fredrik Karlberg på Facebook.

” from 20:de Juli finns påsar och säckförslutare att hämta på Brandt Bil (Ford) Hogebergsvägen 3, fråga efter Fredrik Karlberg

Här kan ni även lämna mindre mängder med pant. Insamlingskärl finns för klubbens räkning.

På Tisdagen smäller det igen med UCKup och denna gången är även CK Wänershof på plats.

Kul med lite större och framförallt starkare startfält på senior och ungdoms sida.

Det är linjelopp med start och mål vid fridhem som gäller.

Båda Onsdagens MTB och Torsdagens Enduro tar ett uppehåll och även veckomailet…

Vi håller varandra uppdaterade på vår Facebook sida tillsvidare, dela gärna era cykel bilder, spontan träningar osv osv

Övriga träningar fortsätter tillsvidare, se även vår Aktivitetskalender på vår hemsida!

https://www.uddevallack.se/calendar/

Ha nu en riktigt skön sommar så hörs vi i Augusti igen!

Styrelsen / Arjan

Veckans Träningsschema:

Mån 18:30 Fridhem / MTB (flera olika grupper)

Tis 18:00 Tisdagsintervaller / LVG / Torget (2 olika grupper)

Ons 18:00 Lagtempo / Torget (1 lugnare och en snabbare grupp)

Torsdag 18:00 Torsdagsintervaller / LVG /Torget (2 olika grupper)

Lör 09:00 Motion / LVG / Torget (3 grupper, instegsgruppen 25km/h, 28-32 km/h och >33km/h)

Sön 09:00 Distans / LVG / Torget

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till arjan.vosselman.

Medlemsavgiften år 2020 är 400 kronor (familj 600 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300.

UCK Veckomail 27

Hej alla,

Ännu en vecka är till ända och vilken vecka det har varit!

Det började med fixardag på våra fantastiska cykelleder i tisdags, hela 15 personer hjälptes åt vilket är riktigt bra.

Ett jätte Tack till alla som var där!

Den efterlängtade UCKup premiären gick av stapeln i tisdagskväll och även det blev en succé.

18 deltagare fick vränga ut o in på lungorna på vägarna runt Lane-Ryr.

Oerhört trevligt med ”fin besök” från Team Serneke i form av Michael Olsson som segrade med ett strålande KOM.

Igår hade den Gröna MTB gruppen en härlig träningsdag vid Bjursjön och även här ett toppenbetyg!

22 barn och 14 vuxna, 2 cykelpass, en lekstund och tre bad!

Alla inblandade få 5 cyklar av 5 möjliga enligt Henrik Balkander som höll ihop den här dagen.

Stort Tack för ditt engagemang Henrik och Tack till alla andra som har bidragit!

Vår sponsor Mila Åkeri skänker 5 sopsäckar med pant och det blev startskottet för oss at gå med i ”Pantamera”

Registrering pågår och inom kort kan ni få hämta label m.m hos Fredrik Karlberg och panta för klubben.

Hoppas fler följer efter, ett bra, enkelt och miljövänligt sätt att få in lite extra pengar till utveckling av klubben.

( det är 200 SEK säcken och även utländska burkar räknas ! )

Tack Mattias Sundberg / Mila Åkeri AB

Väldigt kul med så mycket positivt i dessa tråkiga corona tider!

Sommarlov rullar på och semestern är på G för de flesta av oss.

Kommande Onsdag är därmed sista MTB träningen för denna säsong.

Det ryktas om Kexchoklad till alla barn och ledarna.. 😊…

Nu kör vi så det ryker innan sommaruppehåll, Välkommen alla!

Övriga träningar fortsätter tillsvidare, se även vår nya Aktivitetskalender på vår hemsida!

https://www.uddevallack.se/calendar/

Håll i, håll ut!

/Arjan

Veckans Träningsschema:

Mån 18:30 Fridhem / MTB (flera olika grupper)

Tis 18:00 Tisdagsintervaller / LVG / Torget (2 olika grupper)

Ons 18:00 MTB/Ungdomsträning / Bjursjön ! (SISTA innan sommaruppehåll)

18:00 Lagtempo / Torget (1 lugnare och en snabbare grupp)

Torsdag 18:00 Torsdagsintervaller / LVG /Torget (2 olika grupper)

18:00 Enduro/MTB (Dynamitbacken)

Lör 09:00 Motion / LVG / Torget (3 grupper, instegsgruppen 25km/h, 28-32 km/h och >33km/h)

Sön 09:00 Distans / LVG / Torget

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till arjan.vosselman.

Medlemsavgiften år 2020 är 400 kronor (familj 600 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300.

UCK Veckomail 26

Hej alla,

Då var midsommar helgen avklarat och halva året har redan gått…

Som sig bör på midsommarafton kom de garanterade regndropparna, men vad gjorde väl det…

Härligt väder för övrigt 😊

Som ni kunde se på Facebook finns det lite mera klarhet om vad som gäller resten av cykelsäsongen.

50 Pers max gäller året ut men det finns en del undantag som gör att vi ska kunna tävla någorlunda igen.

Dessa undantag är dock inte lätt för arrangörerna så det blir spännande att se vem som klarar det.

Håller tummarna att det kommer bli några tävlingar & lopp framöver.

Många cyklister klättrar på väggen just nu och för att få utlopp för överskottsenergin hittas det på en mängd ”dumheter” vilket är faktiskt lite kul att följa på sociala media.

40/50 ja till och med 60 mils träningsrundar dyker upp titt som tätt.

”Everesting” är en annan populär grej, klättra 8848 höjdmeter…ja det krävs minst 30 mil för att komma upp i det.

Klubbkompisen Erik Holmberg körde sin variant i Huskvarna igår…> 10.000 höjdmeter…72 varv och > 44 mil…

Känn på den.. 😊

Vi kör i alla fall igång vår UCKup nu på Tisdagkväll, det blir ett tempolopp med start och mål vid Lane-Ryrs skolan

3 olika banor => 4km för dom yngsta, 10 km för ungdomar och 20 km för dom äldre (rund Lillesjön)

Se info från Jesper Johansson på vår Facebook sida.

MTB -> se inbjudan från Henrik Balkander, det gäller ett dagsläger för Onsdagens Gröna grupp.

Lördag den 27/6 kl 10-16. ( obs jag skrev blå och grön förra veckan men det gäller enbart Grön!)

MTB -> se inbjudan från Magnus Ekwall, Fixardag på cykellederna
Tisdag den 23/6 kl 18:00 med samling i teknikgropen är alla som vill välkomna för att klippa gräs kvistar mm på våra fantastiska cykelleder och teknikgrop.

Håll i, håll ut!

/Arjan

Veckans Träningsschema:

Se även vår nya Aktivitetskalender på vår hemsida!

https://www.uddevallack.se/calendar/

Mån 18:30 Fridhem / MTB (flera olika grupper)

Tis 18:00 UCKup Lane-Ryr Tempo

Ons 18:00 MTB/Ungdomsträning / Bjursjön !

18:00 Lagtempo / Torget (1 lugnare och en snabbare grupp)

Torsdag 18:00 Torsdagsintervaller / Torget (2 olika grupper)

18:00 Enduro/MTB (Dynamitbacken)

Lör 09:00 Motion / LVG / Torget (3 grupper, instegsgruppen 25km/h, 28-32 km/h och >33km/h)

Sön 09:00 Distans / LVG / Torget

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till arjan.vosselman.

Medlemsavgiften år 2020 är 400 kronor (familj 600 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300.

UCK Veckomail 25

Hej alla!

Hoppas ni alla har haft en bra helg och att ni fått njuta av det fina vädret.

Midsommar på G och än så länge är det för tidigt att säga hur vädret kommer att bli men det ser riktigt lovande ut just nu.

Nu håller vi tummarna för bra väder men även för beslutet från SCF som kommer den 18:de Juni.

Det är då vi få veta om vi få börja tävla på riktig igen från och med den 15:de Juli.

En extra glad midsommar för några av oss kanske !?

Själv blev det premiär på båda Måndags och Onsdagens MTB träningar, fantastiskt kul och givande för en gammal landsvägslok.

Otroligt många deltagare och flera olika grupper så Alla är välkommen precis så det ska vara.

En påminnelse dock till er alla som kör runt Bjursjön, Lelången…

Klagomål har kommit in så vänligen visa hänsyn till alla som springer, går, eller badar.

Speciellt nu i Corona tider och fint väder, det är väldigt många som rör sig där just nu.

Jaga KOM på lelången få vi ta efter sommaren igen 😊

Sen hoppas jag alla har sett inbjudan från Henrik Balkander, det gäller ett dagsläger för Onsdagens Gröna och Blåa grupp.

Bifogar själva inbjudan som PDF.

Landsvägscykling rullar på och det rullar såpass att vi få ändra lite i upplägget.

På lördagen har vi 3 grupper, 1 instegs grupp, en lite snabbare 28/32 och en snabbgrupp >32.

Snabb är snabb och mäktar man inte med tempot så bör man, efter man har meddelat dom övriga, glida tillbaka till den andra gruppen.

Eller så skapar man en egen liten grupp (som i lördags) eller så ta man sig hem själv och slickar sina sår.

Vi är aldrig långt borta eftersom hela träningen är mellan 2 max 3 timmar.

Således få alla något ut av träningen.

På Söndagen är det fart efter kamrat som gäller tillsvidare och vid flera deltagare kan man dela upp sig även här såklart.

Lag tempo på Onsdagen går också lite för fort för en del som gärna skulle vilja hänga på så därför delar vi upp oss i 2 gäng från och med den här Onsdagen.

Vi ska kunna erbjuda bra träningar till alla nivåer!

Stig Plate kommer att ta hand om en lugnare grupp på Onsdagar och i fall Stig har förhinder är det jag som ska lära er konsten att köra jämnt 😉.

UCKup är på G igen så håll utkik på Facebook och se Aktivitetskalendern på hemsidan.

Vi börjar med Tempo tävling tisdagen den 23:de Juni, Lane Ryr Skolan och enbart inom distriktet denna gången!

Vi hoppas kunna öppna upp för alla på andra omgången av UCKup, linje tävling, lila dalslandsrundan, tisdagen den 7:de Juli

Och så håller vi oss såklart till följande tillsvidare:

· Vi delar in oss i flera klungor/grupper om vi blir många cyklister.

· Inget snytande eller hostande i klungan/grupp, går åt sidan eller längst bak!

· Vi har med oss den energi vi behöver själv

· Håll avstånd vid samling.

· Inget kramande eller handslag.

· Vi cyklar säkert – vi skall INTE belasta sjukvården med olyckor.

Håll i, håll ut!

/Arjan

Veckans Träningsschema:

Se även vår nya Aktivitetskalender på vår hemsida!

https://www.uddevallack.se/calendar/

Mån 18:30 Fridhem / MTB

Tis 18:00 Tisdagsintervaller / Torget

Ons 18:00 MTB/Ungdomsträning / Bjursjön !

18:00 Lagtempo / Torget (1 lugnare och en snabbare grupp)

Torsdag 18:00 Torsdagsintervaller / Torget

18:00 Enduro/MTB (Dynamitbacken)

Lör 09:00 Motion / LVG / Torget

09:00 Distans / LVG / Torget

Sön 09:00 Distans / LVG / Torget

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till arjan.vosselman.

Medlemsavgiften år 2020 är 400 kronor (familj 600 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300.

Dagsläger Uddevalla CK Grön och Blå grupp.pdf

UCK Veckomail 24

God kväll allihop,

Tävlingstart på G men vi vet fortfarande inte riktig vad definitionen av sammankomster innebär vid cykeltävlingar…

Vi hoppas och håller tummarna att man kommer med uppluckring av begränsningarna snarast möjligt.

SCF har i alla fall överlämnat frågeställningarna till RF och siktar på svar denna vecka.

Under tiden har även Cykelvasan kastat in handduken och därmed är årets sista stora cykellopp/tävling inställd.

Men, nu ska vi inte hänga läpp över det heller, vi har ju massor med grusvägar och fantastiska leder här hemma 😊

Hoppas alla har sett inlägget på Facebook, Swish skylten är uppe nu ! Stort Tack till alla inblandade !

Trots ljus i tunneln håller vi oss till följande tillsvidare:

· Vi delar in oss i flera klungor/grupper om vi blir många cyklister.

· Inget snytande eller hostande i klungan/grupp, går åt sidan eller längst bak!

· Vi har med oss den energi vi behöver själv

· Håll avstånd vid samling.

· Inget kramande eller handslag.

· Vi cyklar säkert – vi skall INTE belasta sjukvården med olyckor.

Håll i, håll ut!

/Arjan

Veckans Träningsschema:

Se även vår nya Aktivitetskalender på vår hemsida!

https://www.uddevallack.se/calendar/

Mån 18:30 Fridhem / MTB

Tis 18:00 Tisdagsintervaller / Torget

Ons 18:00 MTB/Ungdomsträning / Bjursjön !

18:00 Lagtempo / Torget

Torsdag 18:00 Torsdagsintervaller / Torget

18:00 Enduro/MTB (Dynamitbacken)

Lör 09:00 Motion / LVG / Torget

09:00 Distans / LVG / Torget

Sön 09:00 Distans / LVG / Torget

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till arjan.vosselman.

Medlemsavgiften år 2020 är 400 kronor (familj 600 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300.

UCK Veckomail 23

Hej alla,

Blandade känslor när vi välkomnar vecka 23…

Fredagens besked från regeringen var nämligen allmän positiv men samtidigt blev det den sista spiken i kistan för vår Uddevalla MTB Show.

Vi hoppades in i det sista på en ökning till 500 personer för att genomföra loppet på något sätt men max 50 pers gäller tyvärr tillsvidare.☹

Se artikeln i Bohusläningen samt pressmeddelande på Uddevalla MTB Show’s Facebook & hemsida: https://uddevallamtb.se/

Hur som helst, nu ska vi inte hänga läpp över det, the show must go on !

Vi smider och vi spånar och vi hoppas på någon form av ”träningstävling” efter sommaren.

Vi har nämligen en ny bansträckning på G och det hade varit kul att kunna känna och klämma på den så snart som möjligt tillsammans.

Håll ut!

För övrigt enbart positivt i dessa konstiga tider 😊

Måndagens MTB träningen har vuxit som bara den igen efter en ”liten dipp”, Stort Tack Per Erik Andersson!

Onsdagens MTB fortsätter att växa, vi har fått en bra bas att bygga vidare på, 70/80 ungdomar är ingen ovanlighet!

( Hoppas ni såg bilderna på Facebook med dom nya UCK / USWE ryggsäckar till våra fantastiska ungdomsledare,

fylld med förbandsmaterial från Brandt Bil, verktyg från CykelHuset och loggan trycktes av Dinspeaker)

Enduro samt LVG rullar på och så har det blivit en hel del spontan träningar via vår Facebook sidan, Kanon bra & Tack!

Själv bjöd jag in till 100 miles / 160 km gravelride som blev ”lite” längre och det var riktigt kul att några hängde på den här galna idéen.

8 timmars njutning blev det helt enkelt, ja hur förklarar man det för sina kollegor i morgon….!?

Trots ljus i tunneln håller vi oss till följande tillsvidare:

· Vi delar in oss i flera klungor/grupper om vi blir många cyklister.

· Inget snytande eller hostande i klungan/grupp, går åt sidan eller längst bak!

· Vi har med oss den energi vi behöver själv

· Håll avstånd vid samling.

· Inget kramande eller handslag.

· Vi cyklar säkert – vi skall INTE belasta sjukvården med olyckor.

Veckans Träningsschema:

Se även vår nya Aktivitetskalender på vår hemsida!

https://www.uddevallack.se/calendar/

Mån 18:30 Fridhem / MTB

Tis 18:00 Tisdagsintervaller / Torget

Ons 18:00 MTB/Ungdomsträning / Bjursjön !

18:00 Lagtempo / Torget

Torsdag 18:00 Torsdagsintervaller / Torget

18:00 Enduro/MTB (Dynamitbacken)

Lör 09:00 Motion / LVG / Torget

09:00 Distans / LVG / Torget

Sön 09:00 Distans / LVG / Torget

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till arjan.vosselman.

Medlemsavgiften år 2020 är 400 kronor (familj 600 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300.

UCK Veckomail 22

Hej på er!

Äntligen lite ljus i tunneln igen 😊

SCF lättar på tävlingsförbudet i tre steg från och med den 15 juni!

15 juni: Träningstävlingar inom egna föreningen tillåts, Barn-och ungdomsverksamhet ska prioriteras.

1 juli: Distriktstävlingar tillåts – om de kan hållas inom ramen av Folkhälsomyndighetens bestämmelser.

15 juli: Den nationella tävlingsverksamheten öppnar – förutsatt att Folkhälsomyndighetens nuvarande restriktioner lättar.

Tyvärr för sent för Herrestadsfjällsloppet som var planerat den 2:de Juni men vi kikar på ett nytt datum efter sommaren.

Det ryktas om UCKup start redan den 16:de Juni..mer om det inom kort.

Mera info hittar ni här:

https://scf.se/forbundet/covid-19-scf-lattar-pa-tavlingsforbudet-i-tre-steg-fran-och-med-den-15-juni/?fbclid=IwAR17ErL5kOMvFskLEnyURiUnXOfsiqRpn1K4MsP7GthmsdeSijWlwk6xBgs

Tillsvidare kör vi på ”som vanligt”:

· Vi delar in oss i flera klungor/grupper om vi blir många cyklister.

· Inget snytande eller hostande i klungan/grupp, går åt sidan eller längst bak!

· Vi har med oss den energi vi behöver själv

· Håll avstånd vid samling.

· Inget kramande eller handslag.

· Vi cyklar säkert – vi skall INTE belasta sjukvården med olyckor.

Håll i, håll ut, nu är det nära !

Veckans Träningsschema:

Se även vår nya Aktivitetskalender på vår hemsida!

https://www.uddevallack.se/calendar/

Mån 18:30 Fridhem / MTB

Tis 18:00 Tisdagsintervaller / Torget

Ons 18:00 MTB/Ungdomsträning / Bjursjön !

18:00 Lagtempo / Torget

Torsdag 18:00 Torsdagsintervaller / Torget

18:00 Enduro/MTB (Dynamitbacken)

Lör 09:00 Motion / LVG / Torget

09:00 Distans / LVG / Torget

Sön 09:00 Distans / LVG / Torget

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till arjan.vosselman.

Medlemsavgiften år 2020 är 400 kronor (familj 600 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300.