Träning vecka 12

Hej!

När jag skriver detta så har snön kommit tillbaka och lagt sig på marken. Prognosen för veckan är dock flera plusgrader, så vi kan nog i alla fall säga att våren har kommit. På lördagsträningen från Torget hade mer än hälften racercyklar och fler lär det nog bli (med racer) nästa lördag.

Observera att näst lördag börjar träningen klockan 09.00 och så förblir det ända till höstens mörker ändrar tiden.

I veckan som gick hade klubben sitt Brevet-pass, med en 20-milare upp till bland annat Ed.

Med erfarenhet från söndagens samling så föreslår jag att vi gör fler uppdelningar INNAN start. Själv tar jag hand om en grupp som har 25 km/h som fartmålsättning och 2 timmar i tid. Hoppas att de andra grupperna också håller sina fartmål.Man kan inte säga 27 km/h och sedan dra iväg med fart långt över 30 km/h.

Vidare måste alla grupper var observant på att alla kommer med i starten. Som det nu är så drar några iväg i "raketfart" efter ett stopp, vilket resulterar i att några aldrig får kontakt med sin grupp. Skärpning!

Förra veckan glömde jag skriva in träningarna i Rimnershallen som fortsätter hela mars månad ut.

OBS Glöm ej veckan (onsdag) årsmöte i klubben som äger rum klockan 19,00 på Dagnys.

Städning vecka 12 har Mikael Abrahamsson och Mattias Gynäs

Veckan gemensamma aktiviteter

Måndag 18.30 Fridhem MTB-träning

Måndag 21.00 Rimnershallen Intervallträning racer
Onsdag 19.00 Klubblokalen Årsmöte

Onsdag 20.30 Rimnershallen Intervallträning racer

Lördag 09.00 Torget Motionsträning

Söndag 10.00 Torget Distansträning

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till akehansson01

På facebook finns ofta spontana träningar utlagda.

Medlemsavgiften år 2017 är 300 kronor (familj 500 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer.

Vi ses på vägarna

Åke Hansson

akehansson01