Skip to content

UDDEVALLA CK

  • Hem
  • Klubben
    • Om Klubben
    • Bli Medlem
    • Klubbkläder
    • Klubbcyklar
    • Klubblokalen
    • Medlemsförmåner
    • Styrelse
  • Träna
    • MTB-leder Bjursjön
    • Motion
    • Ungdom
    • Baslicens
    • Intervallträning LVG
    • UCKup
      • Resultat UCKup-20
  • Tävla
    • Licens
    • Tävlingsanmälan
    • Bidrag till startavgift & licens vid tävling
  • Våra lopp
    • Dalslandsrundan
    • Herrestadsfjälloppet
    • Uddevalla MTB
  • Aktivitetskalender
  • Kontakt
  • Styrelsedokument
    • Mötesprotokoll 2020
    • Mötesprotokoll 2019
    • Årsmötesprotokoll
    • Verksamhetsplan

UCK-cup T1, Lane

21 april, 201821 april, 2018 ~ Kenneth Gustafsson

https://www.uddevallack.se/wp-content/uploads/2018/04/UCkup-18-T1.pdf

Dela det här:

  • Dela
  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att maila detta till en vän (Öppnas i ett nytt fönster)
Posted in UCKup

Post navigation

< Previous Extra nyheter
Next > Träning vecka 18

Kommande aktiviteter

maj
30
lör
09:00 Motionscykling LVG @ Kungstorget
Motionscykling LVG @ Kungstorget
maj 30 kl. 09:00 – 11:30
Start/Mål: Kungstorget Uddevalla Längd: 50-70 km beroende på grupp Tid: ca 2 tim rulltid Grupper: Minst två fartgrupper Mer info om våra motionspass hittar du här.
maj
31
sön
09:00 Distansträning LVG
Distansträning LVG
maj 31 kl. 09:00 – 13:00
Distansträning LVG
Start/Mål: Kungstorget Tid: +3 tim rulltid Längd: +80 km Distansträning där vi försöker ha två fartgrupper om antalet deltagare är tillräckligt många. Tid och längd kan variera men brukar ligga mellan 3-4 tim rullad tid[...]
jun
1
mån
18:30 Motionscykling MTB @ Fridhem
Motionscykling MTB @ Fridhem
jun 1 kl. 18:30 – 20:30
Start/Mål: Fridhem Fart: Anpassas efter gruppen Tid: Ca 2 tim Motionscykling på MTB där fart och svårighet anpassas efter gruppen så att alla kan vara med.  Tänk på att ha belysning på din cykel under[...]
jun
2
tis
18:00 Intervallträning LVG Kustvägen @ Kungstorget
Intervallträning LVG Kustvägen @ Kungstorget
jun 2 kl. 18:00 – 20:00
Intervallträning LVG Kustvägen @ Kungstorget
https://www.strava.com/routes/2419058 Start/Mål: Kungstorget Tid: ca 2tim Intervallform: Vo2max   3x12min block med 30/15sec Vo2max intervaller på lämpliga sträckor. Efter avslutat block möts grupperna upp och rullar vidare innan nästa block tar vid. Bör köras så[...]
jun
3
ons
18:00 Lagtempo @ Kungstorget
Lagtempo @ Kungstorget
jun 3 kl. 18:00 – 20:00
Start/Mål: Kungstorget Längd: ca 2tim Form: Lagtempo Perfekt träning för dig som vill vässa formen för längre lopp och cykla fort i grupp.
jun
4
tor
18:00 Intervallträning LVG: Valboryr @ Kungstorget
Intervallträning LVG: Valboryr @ Kungstorget
jun 4 kl. 18:00 – 20:00
Intervallträning LVG: Valboryr @ Kungstorget
https://www.strava.com/routes/24174925 Start/Mål: Kungstorget tid: ca 2tim Intervallform; blandat Första intervallen Fridhemsvägen 10km. Därefter bestäms resterande intervaller utmed turen
18:00 MTB/Enduro @ Dynamiten
MTB/Enduro @ Dynamiten
jun 4 kl. 18:00 – 20:00
MTB/Enduro träning Samling vid dynamitbacken Kontaktperson: Peter Karlsson
Visa kalender
Lägg till
  • Lägg till i Timely-kalender
  • Lägg till i Google Kalender
  • Lägg till i Outlook
  • Lägg till i Apple Kalender
  • Lägg till i annan kalender
  • Export to XML

Följ oss

  • Facebook
  • Instagram
Proudly powered by WordPress ~ Theme: Penscratch by WordPress.com.
loading Avbryt
Ditt meddelande skickades inte - kontrollera din e-postadress!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.