Det finns möjlighet att träna tillsammans på Dagnys för den som vill några gånger i oktober enligt följande.

• Måndag 24:e oktober 18-19
• Onsdag 2:e november 18.15-19.30

Bara att dyka upp och hänga med. Vi kör wattbaserad träning med hjälp av Zwift så bra om du har lite koll på din FTP eller dina pulszoner beroende på vilken cykel du kör med så du kan lägga dig på rätt intensitet.

Glöm inte skor med SPD!