UDDEVALLA CK

Sök

Gå till innehåll

Hem
Klubben
Träna & Tävla
Våra lopp
Kontakt

Sök efter:

Mötesprotokoll 2019

Protokoll 190127 Ladda ner

Protokoll 190212 Ladda ner

Kommande aktiviteter

jul

25

sön

10:00 Distansträning LVG

Distansträning LVG

jul 25 kl. 10:00 – 14:00

Start/Mål: Kungstorget Tid: +3 tim rulltid Längd: +80 km Distansträning där fokus snarare är på rulltid än fart. Tid och längd kan variera men brukar ligga runt 4 timmar. Passen innehåller vanligtvis inte några … Fortsätt läsa Distansträning LVG →

jul

26

mån

18:00 Motionscykling MTB

Motionscykling MTB

jul 26 kl. 18:00 – 20:00

Start/Mål: Fridhem Fart: Anpassas efter gruppen Tid: Ca 2 tim Motionscykling på MTB där fart och svårighet anpassas efter gruppen så att alla kan vara med. Tänk på att ha belysning på din cykel under … Fortsätt läsa Motionscykling MTB →

jul

27

tis

18:00 Intervallträning LVG: Fridhemste...

Intervallträning LVG: Fridhemste...

jul 27 kl. 18:00 – 20:00

https://www.strava.com/routes/24174475 Start/Mål: Kungstorget Tid: ca 2tim Intervallform: Tröskelintervaller Vi kör på fridhemstempobanan. 5km 10km eller 20km

Lagtempo LVG

jul 28 kl. 18:00 – 20:00

Start/Mål: Kungstorget Längd: ca 2tim Form: Lagtempo Perfekt träning för dig som vill vässa formen för längre lopp och cykla fort i grupp.

jul

29

tor

18:00 Intervallträning LVG: Tviklippan

Intervallträning LVG: Tviklippan

jul 29 kl. 18:00 – 20:00

https://www.strava.com/routes/24173049 Start/Mål: Kungstorget Tid: ca 2tim intervallform: Backintervaller Vi kör uppför Col De Tviklippan (1,3km) 4-10 gånger

jul

31

lör

09:00 Motionscykling LVG

Motionscykling LVG

jul 31 kl. 09:00 – 11:30

Start/Mål: Kungstorget Uddevalla Längd: 50-70 km beroende på grupp Tid: ca 2 tim rulltid Våra motionspass genomförs i tre olika fartgrupper enligt följande: Instegsgruppen: 25 km/h Motionsgruppen: 28-32 km/h Racegruppen: >33km/h I de fall passen … Fortsätt läsa Motionscykling LVG →

Visa kalender