Intervallträning LVG Sund

sund https://www.strava.com/routes/24190495

  • Start/Mål: Kungstorget
  • Tid: ca 2tim
  • Intervallform: Backintervaller

 

Olika antal backintervaller i Sund (från brofästet upp till toppen). Forshälladalen hem för att köra en avslutande intervall upp till Emaus