Alla inlägg av Kenneth Gustafsson

UCK Veckomail 6

Hej alla,

Fortsatt kallt och fint och vintern verkar hålla i sig ett tag till….brrrrr

Tur det finns bra träningsalternativ får oss cyklister i form av längdskidor och långfärdsskridsko.

Speciellt långfärdskridsko är mycket bra för cyklister då man använder sig av samma muskelgrupper i benen.

En duktig långfärdsskridskoåkare cyklar man inte ifrån hur som helst… 😊

Sen kan man ju köra zwift hemma eller i vår träningslokal om man tycker det är för kallt…

I morgon kör vi sista styrelsemöte inför årsmötet som är planerat till den 1:e Mars.

Vi återkommer som vanligt med alla dokument och instruktioner 2 veckor innan.

Sen är vi såklart alltid tacksamma för feedback, både ris och ros …

Något som behövs ändras / förbättras, investeras…allmänna önskemål, något ni skulle kunna bidra med?

Vad är det som saknas? Hur skulle ni driva klubben om man fick välja själv…

Något bra som funkar hos andra klubbar som saknas hos oss? Osv osv

Låt oss avsluta med en påminnelse angående Medlemsavgiften för 2021 😊

Må gott i kylan!,

/Arjan

Veckans ”preliminära” träningar, håll koll på Facebook för senaste info!

Mån 18:00 Fridhem / MTB

Tis 18:30 Kvälls cykling /LVG med Bengt (vid OK väder, håll koll på Facebook ! )

Lör 10:00 Motion / LVG / Torget (3 grupper, instegsgruppen 25km/h, 28-32 km/h och >33km/h)

10:00 Ungdoms / Backdistans (2/3,5 timmar)

Sön 10:00 Distans / LVG / Torget

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till arjan.vosselman.

Medlemsavgiften år 2021 är 400 kronor (familj 600 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300.

UCK Veckomail 5

Ännu en härlig men kall helg till ända.

Tänk om vi fick avsluta den med ett VM guld i handboll…men tyvärr…

I fredagskväll överlämnade vi priserna till årets eldsjäl 2020, Magnus Ekwall.

En mycket värdig vinnare när man ser alla fina kommentarer på vår Facebook sida 😊

Så här svarade Magnus:

Tack för denna fina utmärkelse

Jag är otroligt smickrad och stolt över att få vara en del av denna fantastiska och positiva cykelklubb.

Tack även för alla fina kommentarer.

Vi ses på lederna!

Riktig kul att se och höra och vi ser fram emot årets eldsjäl 2021.

För övrigt ett fantastiskt exempel på att hård arbete lönar sig och att en optimistisk attityd smittar av sig!

Låt oss avsluta med en påminnelse angående Medlemsavgiften för 2021

Efter ett stickprov i höstas visade det sig att en handfull aktiva/kända medlemmar saknades i medlemsregistret.. ☹

Hoppas på bättring detta år så vänligen sätt i 400 SEK eller 600 SEK för familj på BG 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49

Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer.

Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300.

Må gott,

/Arjan

Veckans ”preliminära” träningar, håll koll på Facebook för senaste info!

Mån 18:00 Fridhem / MTB

Tis 18:30 Kvälls cykling /LVG med Bengt (vid OK väder, håll koll på Facebook ! )

Lör 10:00 Motion / LVG / Torget (3 grupper, instegsgruppen 25km/h, 28-32 km/h och >33km/h)

10:00 Ungdoms / Backdistans (2/3,5 timmar)

Sön 10:00 Distans / LVG / Torget

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till arjan.vosselman.

Medlemsavgiften år 2021 är 400 kronor (familj 600 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300.

UCK Veckomail 4

Hej alla!

Ännu en vecka till ända och februari kikar runt hörnet.

Sedan nyår är dagen 1 timme längre och nu ökar dagens längd med omkring 15 min. i veckan.

Visst är det skönt !?… få vi ”bara” bukt med det där viruset någon gång så leker livet igen…eller?

Några små ljusglimtar blev det under veckan och det var riktigt skönt att höra att träning för barn och ungdomar kan starta igen.

Tyvärr lämpar sig våran lokal inte inte för några Corona säkra träningar men för alla andra sporter är det jättebra.

Många tappar sina ungdomar pga dagens situation så förhoppningsvis hinner man vända skutan innan det är försent.

Apropå vår träningslokal så hälsar vi vår nya samarbetspartner ”Nya Rör & Värme” välkommen till Uddevalla CK!

Vår vattenberedare hade gett upp och nu supportar ”Nya Rör & Värme” oss med en hel ny beredare inkl installation.

Ett Stort Tack och vi ser fram emot ett långt och gott samarbete mellan oss!

Riktig kul att så många företag vill vara med på vår resa!

Sen har vi även 951 följare på vår Facebook sida vilket också är riktig bra för ”lilla Uddevalla”😊

Låt oss avsluta med 3 påminnelse:

  1. Medlemsavgiften för 2021
  2. Förslag/motion på förbättringar/ändringar i klubben
  3. Kör hårt, säsongen är på G…

Må gott,

/Arjan

Veckans ”preliminära” träningar, håll koll på Facebook för senaste info!

Mån 18:00 Fridhem / MTB

Tis 18:30 Kvälls cykling /LVG med Bengt (vid OK väder, håll koll på Facebook ! )

Lör 10:00 Motion / LVG / Torget (3 grupper, instegsgruppen 25km/h, 28-32 km/h och >33km/h)

10:00 Ungdoms / Backdistans (2/3,5 timmar)

Sön 10:00 Distans / LVG / Torget

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till arjan.vosselman.

Medlemsavgiften år 2021 är 400 kronor (familj 600 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300.

UCK Veckomail 3

Godkväll på er!

Det var lite beslutsångest imorse när man vaknade..ska man cykla, åka skridskor eller åka längdskidor?

Inte ofta man har dessa valmöjligheter samtidigt på våra breddgrader…

Kände mig dock ”lite sent på bollen” så det blev en vanlig cykeltur som avslutades med lite gym idag.

Inget speciellt denna vecka, bokslut pågår och vi siktar på årsmöte den 1:e Mars.

Officiell inbjudan och ”bruksanvisning” följer eftersom det lär bli klubbens första och hoppas sista virtuella möte.

Det lär nog bli en spännande afton.. 😊

Fram tills dess ser vi fram emot era förslag/motioner på förbättringar eller ändringar för att bli ännu bättre.

Vänligen kom ihåg medlemsavgiften för 2021…

Må gott och kör hårt!

/Arjan

Veckans ”preliminära” träningar, håll koll på Facebook för senaste info!

Mån 18:00 Fridhem / MTB

Tis 18:30 Kvälls cykling /LVG med Bengt (vid OK väder, håll koll på Facebook ! )

Ons

Torsdag

Fre

Lör 10:00 Motion / LVG / Torget (3 grupper, instegsgruppen 25km/h, 28-32 km/h och >33km/h)

10:00 Ungdoms / Backdistans (2/3,5 timmar)

Sön 10:00 Distans / LVG / Torget

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till arjan.vosselman.

Medlemsavgiften år 2021 är 400 kronor (familj 600 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300.