Aktivitetskalender

okt
30
lör
Motionscykling LVG
okt 30 kl. 09:00 – 11:30
  • Start/Mål: Kungstorget Uddevalla
  • Längd: 50-70 km beroende på grupp
  • Tid: ca 2 tim rulltid

Våra motionspass genomförs i tre olika fartgrupper enligt följande:

  • Instegsgruppen: 25 km/h
  • Motionsgruppen: 28-32 km/h
  • Racegruppen: >33km/h

I de fall passen förlängs tidsmässigt görs det i möjligast mån genom att skarvning sker i samband med att gruppen närmar sig Uddevalla.

Eventuell förändring av förutsättningar meddelas tydligt innan gruppen lämnar torget.

Mer info om våra motionspass hittar du här.

okt
31
sön
Distansträning LVG
okt 31 kl. 10:00 – 14:00
Foto: Marcus Strinning

 

  • Start/Mål: Kungstorget
  • Tid: +3 tim rulltid
  • Längd: +80 km

Distansträning där fokus snarare är på rulltid än fart. Tid och längd kan variera men brukar ligga runt 4 timmar. Passen innehåller vanligtvis inte några stop på vägen annat än eventuell påfyllnad av vätska och näring. Då passen är långa med ihållande belastning behöver du ha en viss cykelerfarenhet för att kunna göra dig själv rättvisa.

nov
1
mån
Motionscykling MTB
nov 1 kl. 18:00 – 20:00
  • Start/Mål: Fridhem
  • Fart: Anpassas efter gruppen
  • Tid: Ca 2 tim

Motionscykling på MTB där fart och svårighet anpassas efter gruppen så att alla kan vara med.

OBS! Under vintersäsongen okt-mars körs dessa pass utan utpekad ledare

Tänk på att ha belysning på din cykel under vintersäsongen.

Inomhuscykling LVG
nov 1 kl. 21:00 – 22:30
Inomhuscykling LVG @ Rimnershallen

Nu drar vi igång årets inomhusträning i Rimnershallen.

 

OBS! För att delta behöver du erlägga en extra träningsavgift. Läs mer om det samt vad som gäller i övrigt för att delta.

nov
2
tis
Kvällsdistans
nov 2 kl. 18:30 – 20:30

Kvällsdistans med start från torget.

För att kunna delta krävs följande:

  • Belysning fram och bak
  • Dubbdäck vid halt väglag
  • Vintercykel, MTB, CX, Gravel i första hand
  • Reflexväst obligatoriskt
  • Vid vintercykling är skärmar och kompislapp obligatoriskt.

OBS!!
Dessa pass körs i mån av fungerande väder. Håll utskick på FB om aktuell status för passet. Vill du veta mer, kontakta Bengt Larsson.

nov
8
mån
Motionscykling MTB
nov 8 kl. 18:00 – 20:00
  • Start/Mål: Fridhem
  • Fart: Anpassas efter gruppen
  • Tid: Ca 2 tim

Motionscykling på MTB där fart och svårighet anpassas efter gruppen så att alla kan vara med.

OBS! Under vintersäsongen okt-mars körs dessa pass utan utpekad ledare

Tänk på att ha belysning på din cykel under vintersäsongen.

nov
9
tis
Kvällsdistans
nov 9 kl. 18:30 – 20:30

Kvällsdistans med start från torget.

För att kunna delta krävs följande:

  • Belysning fram och bak
  • Dubbdäck vid halt väglag
  • Vintercykel, MTB, CX, Gravel i första hand
  • Reflexväst obligatoriskt
  • Vid vintercykling är skärmar och kompislapp obligatoriskt.

OBS!!
Dessa pass körs i mån av fungerande väder. Håll utskick på FB om aktuell status för passet. Vill du veta mer, kontakta Bengt Larsson.

nov
15
mån
Motionscykling MTB
nov 15 kl. 18:00 – 20:00
  • Start/Mål: Fridhem
  • Fart: Anpassas efter gruppen
  • Tid: Ca 2 tim

Motionscykling på MTB där fart och svårighet anpassas efter gruppen så att alla kan vara med.

OBS! Under vintersäsongen okt-mars körs dessa pass utan utpekad ledare

Tänk på att ha belysning på din cykel under vintersäsongen.

nov
16
tis
Kvällsdistans
nov 16 kl. 18:30 – 20:30

Kvällsdistans med start från torget.

För att kunna delta krävs följande:

  • Belysning fram och bak
  • Dubbdäck vid halt väglag
  • Vintercykel, MTB, CX, Gravel i första hand
  • Reflexväst obligatoriskt
  • Vid vintercykling är skärmar och kompislapp obligatoriskt.

OBS!!
Dessa pass körs i mån av fungerande väder. Håll utskick på FB om aktuell status för passet. Vill du veta mer, kontakta Bengt Larsson.

nov
22
mån
Motionscykling MTB
nov 22 kl. 18:00 – 20:00
  • Start/Mål: Fridhem
  • Fart: Anpassas efter gruppen
  • Tid: Ca 2 tim

Motionscykling på MTB där fart och svårighet anpassas efter gruppen så att alla kan vara med.

OBS! Under vintersäsongen okt-mars körs dessa pass utan utpekad ledare

Tänk på att ha belysning på din cykel under vintersäsongen.