Mental styrka ger starka cyklister

I vår kommer du ha möjlighet att delta på två föreläsningar på temat mental styrka.

Vår föreläsare är Linda Linhart, före detta landslagscyklist och idrottspsykologisk coach som kombinerar elitidrott, psykologi och lång erfarenhet av coachning till inspirerande föreläsningar som stärker både den mentala styrkan och prestationen.

19:e mars 18-20: Hur kan vi främja mental hälsa inom idrotten?
Det här tillfället vänder sig till våra ledare och föräldrar

23:e April 18-20: Hur du tänker påverkar hur du presterar
Mentala strategier för att prestera i din idrott (och i vardagen). Föreläsningen är öppen för alla medlemmar

Du anmäler dig till föreläsningarna här!

Vill du läsa mer om LInda och föreläsningarna eller ha material för vidare spridning? Då kan du ladda ned vår pdf här

Lars Johansson Suppleant