Rättelse

Rättelse:

Givetvis har vi ingen klubbträning nu på lördag (14/7) då vi givetvis i stället ställer upp som funktionärer i vår stora tävling Swix UMTB.

// Åke



Träning vecka 28

Hej!

Ett tidigt veckomail, då jag i morgon (söndag 8/7) drar till Österrike för att cykla lite i bergen där.

Veckan som kommer blir en högst normal träningsvecka. Observera dock att onsdagarnas MTB-träning gör sommaruppehåll.

Veckans träning

Måndag 18.30 Fridhem MTB
Tisdag 18.00 Torget Intervallträning
Onsdag 18.00Torget Lagtempoträning
Torsdag 18.00Torget Intervallträning
Lördag 09.00 Torget Motionscykling
Söndag 09.00 Torget Distansträning

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till akehansson01@gmail.com

På facebook finns ofta spontana träningar utlagda.

Medlemsavgiften år 2018 är 300 kronor (familj 500 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300@outlook.com

Vi ses på vägar
Åke Hansson
akehansson01



SWIX Uddevalla MTB

Hej Cykelvänner!

Det börjar dra ihop sig och vädret ser ut att vara på topp igen :-) För att avlasta befintlig personal hade det varit väldigt skönt att få lite extra hjälp med uppbyggnad av målet samt målgången.

Vi behöver även hjälp med att langa vatten/dryck/mat efter målgången samt att ge alla deltagare medalj.

Det handlar om några timmar under eftermiddagen från typ kl 12:00.

Det finns även behov av extra personal vid nummerlappsutdelning på morgonen samt vid starten om det skulle passa bättre…Tack på förhand !

From: Åke Hansson [mailto:akehansson01@gmail.com]
Sent: den 2 juli 2018 12:08
To: Albin Nilson <albinnilsson1996@outlook.com>; Alexander Storkenfeldt <alexander.storckenfeldt@anticimex.se>; Alf Engqvist <alf.engqvist@telia.com>; Andére Atzori <andreatzori@gmail.com>; Anders Emauelsson <anders.emanuelsson@mellerud.se>; Anders Larsson <mejltillanders@gmail.com>; Anders Lindén <anders.linden71@hotmail.com>; Anders Olsson <banneknott@gmail.com>; Anders Palmqvist <anders.palmqvist@hv.se>; Anders Svensson <anders.svensson@tele2.com>; Anders Wallström <anders.vahlstrm@telia.com>; Anders Wassblad <wassblad@telia.com>; Anders Yngve <woodleg@hotmail.com>; André Olofsson <carlandre1@msn.com>; Andreas Björk <bjork.andreas@gmail.com>; Andreas Gabrielsson <acke_9@msn.com>; Andreas Gleisner <andreas.gleisner@gmail.com>; Andreas Ragnestål <andreas.ragnestal@vgregion.se>; Andreas Skälegård <andreas@nyenergi.se>; Andreas Sällström <andreas.sallstrom86@gmail.com>; Ann-Marie Gustavsson <ann-marie.gustavson@telia.com>; Anna Sällström <anna_doodie@hotmail.com>; Anne Hansson <anne_hansson66@hotmail.com>; Annelie Mogensen <anneliemogensen@gmail.com>; Vosselman, Arjan <arjan.vosselman@aptiv.com>; Bengt Adolfsson <bengt.adolfsson@telia.com>; Bengt Andersson <vvsbengt@outlook.com>; Bengt Aronsson <bengt.g.aronsson@hotmail.com>; Bengt Larsson <bengt.larsson@folksam.se>; Bengt-Åke Ahlsén <052531598@telia.com>; Bertil Brogeland <bertil.brogeland@telia.com>; Bjarne Johansson <bj.74@hotmail.com>; Björn Bankler <bjornbankler@gmail.com>; Björn Johansson <bjornj@me.com>; Björn Nystén <bjorn.nysten@uddevalla.se>; Bo Andersson <m16_92@hotmail.com>; Bo Jonsson <jonssbo@msn.com>; Bo Olofsson <boolofsson33@gmail.com>; Bobby Hermansson <bobbyh@telia.com>; Cales Och Annika Knutsson <claes.k@telia.com>; Calle Enoch <challe_183@hotmail.com>; Christer Appelgren <chrispbp@gmail.com>; Christer Arvidson <christerarvidsson@hotmail.com>; Christer Haglund <haglund.christer@tele2.se>; Christer Robertsson <christer.robertsson@ericsson.com>; Christian Assmus <asschr76@live.se>; Daniel Sundberg <daniel@sudde.se>; David Boman <davidboman89@gmail.com>; David Jönsson <davidjonsson66@gmail.com>; Dennis Fredriksson <dennis@simpartner.se>; Elin Johansson <milot10@hotmail.se>; Emma Nystrand <emma.nystrand@hotmail.com>; Erik Beckeman <Erik.Beckeman@bearcom.se>; Erik Björkegren <erik_bjorkegren@hotmail.com>; Erik Lorentzon <eriklorentzon@gmail.com>; Erik Olsson <erik.121980@gmail.com>; Esa Kuusiniemi <esa.kuusiniemi@icloud.com>; Eva Gabrielsson <evagabrielsson@hotmail.com>; Filip Oscarsson <filip.oscarsson@telia.com>; Flygplan 45 <flygplan45@yahoo.se>; Fredrik Bogren <fredrik.bogren@gmail.com>; Fredrik Johansson <fhj@telia.com>; Georg <audistcc04@hotmail.com>; Gerardo Alas <gerardo.alas@telia.com>; Gisle Ek <gisleeik@gmail.com>; Glenn Karlsson <glenn.karlsson@midroc.se>; Gro <grodan_frosk@hotmail.com>; Gunnar Åkerlund <gunnar.akerlund@telia.com>; Göran Larsson <goran.larsson.it@telia.com>; Göran Larsson <goran.winesh@gmail.com>; Göran Wikheim <goran.wikheim@gmail.com>; Hampus Karlsson <salminger@hotmail.com>; Hans Andersson <hans.73@tele2.se>; Hans Ryding <hans-Ryding@tele2.se>; Hemsidan Fb <>; Henrik Johansson <henrik89johansson@hotmail.se>; Henrik Söreklint <henrik.soreklint@arcticpaper.com>; Henrik Tuneberg <henrik.tuneberg@gmail.com>; Håkan Aronsson <famaronsson@hotmail.com>; Håkan Lyckeberg <hly@shimano-eu.com>; Ilari Ragnell <ilari.rangell@spray.se>; Ingemar Bröjer <Ingemar.brojer@gmail.com>; Ingvar Kåberg <ingvarkaberg@live.se>; Lars Johansson <lars.johansson@hv.se>; Stig Andersson <stig.plate@collectorinkasso.se>; Åke Hansson <akehansson01@gmail.com>
Subject: EXT SENDER – Träning vecka 27

Hej!

Mycket spontana träningsförslag finns på facebook. Ofta med fikastopp.

Måndag (2/7) med start från Fridhem 18.30 Långhalmen runt. MTB- eller Cross-cykel.

Onsdagens MTB-cykling vid Bjursjön är också säsongsavslutning, vilket bla betyder att klubben bjuder på bullfest.

Nästa tävlingsdag för UCKup blir torsdag (5/7) med linjelopp från Fridhem ("Lilla Dalslandsrundan")

Vår världsmästare i 4X, Felix Beckeman, kör ju även (i Sverige) Enduro-cykling. I Sverige-Cupens tävling (ca. 300 !!! deltagare) i Östersund blev han 2:a. Nu till helgen väntar VM i Italien i 4X. Skall han kunna försvara sitt VM-guld?

Veckans träning

Måndag 18.30 Fridhem MTB eller Cross
Tisdag 18.00 Torget Intervallträning
Onsdag 18.00Torget Lagtempoträning
Onsdag 18.00 Bjursjön MTB, avslutningsfest
Torsdag 18.00 Fridhem UCKup
Lördag 09.00 Torget Motionscykling
Söndag 09.00 Torget Distansträning

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till akehansson01

På facebook finns ofta spontana träningar utlagda.

Medlemsavgiften år 2018 är 300 kronor (familj 500 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300@outlook.com

Vi ses på vägar
Åke Hansson

akehansson01

**************************************************************************************** Note: If the reader of this message is not the intended recipient, or an employee or agent responsible for delivering this message to the intended recipient, you are hereby notified that any dissemination, distribution or copying of this communication is strictly prohibited. If you have received this communication in error, please notify us immediately by replying to the message and deleting it from your computer. Thank you. ****************************************************************************************



Träning vecka 27

Hej!

Mycket spontana träningsförslag finns på facebook. Ofta med fikastopp.

Måndag (2/7) med start från Fridhem 18.30 Långhalmen runt. MTB- eller Cross-cykel.

Onsdagens MTB-cykling vid Bjursjön är också säsongsavslutning, vilket bla betyder att klubben bjuder på bullfest.

Nästa tävlingsdag för UCKup blir torsdag (5/7) med linjelopp från Fridhem ("Lilla Dalslandsrundan")

Vår världsmästare i 4X, Felix Beckeman, kör ju även (i Sverige) Enduro-cykling. I Sverige-Cupens tävling (ca. 300 !!! deltagare) i Östersund blev han 2:a. Nu till helgen väntar VM i Italien i 4X. Skall han kunna försvara sitt VM-guld?

Veckans träning

Måndag 18.30 Fridhem MTB eller Cross
Tisdag 18.00 Torget Intervallträning
Onsdag 18.00Torget Lagtempoträning
Onsdag 18.00 Bjursjön MTB, avslutningsfest
Torsdag 18.00 Fridhem UCKup
Lördag 09.00 Torget Motionscykling
Söndag 09.00 Torget Distansträning

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till akehansson01@gmail.com

På facebook finns ofta spontana träningar utlagda.

Medlemsavgiften år 2018 är 300 kronor (familj 500 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300@outlook.com

Vi ses på vägar
Åke Hansson
akehansson01



Cykelväska

Vi är några från klubben som skall med husbil ta oss till Österrike i sommar och cykla (?) i bergen där. Vi räknat med avfärd 7 juli och hemkomst 18 juli. Till denna resa skulle vi behöva en cykelväska.
Är det någon som har en att låna ut?
Bäst skulle det vara med dem mjuka modellen, men i värsta fall så går det också med en "hård" modell.
Vänligen svara till:
akehansson01



Träning vecka 26

Hej!

Efter en intensiv helg för landsvägscyklisterna (SM i alla klasser) väntar nu en "helt normal vecka".
Observera att måndagens MTB-träning startat från Bygg-Max kl. 18.30.

Veckans träning

Måndag 18.30 ByggMax MTB
Tisdag 18.00 Torget Intervallträning
Onsdag 18.00Torget Lagtempoträning
Onsdag 18.00 Bjursjön MTB
Torsdag 18.00 Torget Intervallträning
Lördag 09.00 Torget Motionscykling
Söndag 09.00 Torget Distansträning

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till akehansson01@gmail.com

På facebook finns ofta spontana träningar utlagda.

Medlemsavgiften år 2018 är 300 kronor (familj 500 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300@outlook.com

Vi ses på vägar
Åke Hansson
akehansson01



Träning vecka 25

Hej!

Midsommarvecka och SM för ALLA ( ungdom, juniorer, seniorer och veteraner, damer och herrar) landsvägsklasser i Båstad.
För oss övriga är det dock träning som gäller om vi skall orka med midsommarmaten!
Observera det extra träningspasset på fredag kl. 09.00.

Veckans träning

Måndag 18.30 Fridhem MTB (kolla först på FB)
Tisdag 18.00 Torget Intervallträning
Onsdag 09.00 Torget Motionscykling
Onsdag 18.00 Bjursjön MTB
Torsdag 18.00 Torget Intervallträning
Fredag 09.00 Torget Motionscykling
Lördag 09.00 Torget Motionscykling
Söndag 09.00 Torget Distansträning

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till akehansson01@gmail.com

På facebook finns ofta spontana träningar utlagda.

Medlemsavgiften år 2018 är 300 kronor (familj 500 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300@outlook.com

Vi ses på vägar
Åke Hansson
akehansson01



Träning vecka 24

Hej!

Ånyo en solig och het vecka har passerat, men nu verkar det bli mer normalt väder (bland annat med regn). Hoppas att VR-cyklisterna slipper regnet.

Denna vecka har en extra klubbträning på tisdag (12/6) då vi kör ett tempolopp med start och mål vid Stenshult. Observera att detta lopp INTE ingår i UCKup.

Jag vill också framföra ett "lycka till" till alla som skall runt pölen till helgen. Ta det lugnt ner till Jönköping, det är långt kvar.

Nytt rekord för klubbträning på onsdagens MTB-träning. 70 !!!!!! stycken.

Veckans träning

Måndag 18.30 Fridhem MTB (kolla först på FB)
Tisdag 18.00 Stenshult tempotävling
Onsdag 18.00 Bjursjön MTB
Onsdag 18.00 Torget Lagtempoträning
Torsdag 18.00 Torget Intervallträning
Lördag 09.00 Torget Motionscykling
Söndag 09.00 Torget Distansträning

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till akehansson01@gmail.com

På facebook finns ofta spontana träningar utlagda.

Medlemsavgiften år 2018 är 300 kronor (familj 500 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300@outlook.com

Vi ses på vägar
Åke Hansson
akehansson01



Träning vecka 23

Hej!

Juni månad och sommar och sol samt värme. Ja det har vi ju haft en månad nu. Hur länge varar det ?????????

Denna vecka har vi Herrestadfjälloppet på tisdag (5/6) och sedan har vi en extra helgdag på onsdag (6/6).

Hoppas ni alla sett hur stort intresse det är för klubbträningarna. MTB-träningen i onsdags besöktes av 70 (!!!!!) cyklister och vi var ett trettiotal på Torget kl. 09.00 i lördags, vilket innebar att vi kunde dela upp oss i tre fartgrupper (alla kan alltså vara med!!!!).

"Våran" Felix Beckeman vann igår i Fort William, han leder cupen totalt. Observera att det är världscupen vi pratar om!

Veckans träning

Måndag 18.30 Fridhem MTB (kolla först på FB)
Tisdag 18.00 Torget Intervallträning
Tisdag Herrestadsfjälloppet MTB
Onsdag 09.00 Torget Motionscykling

Onsdag 18.00 Bjursjön MTB
Torsdag 18.00 Torget Intervallträning
Lördag 09.00 Torget Motionscykling
Söndag 09.00 Torget Distansträning

PS. Vill ni ha denna information löpande till ert eget mailkonto så anmäler ni er till akehansson01@gmail.com

På facebook finns ofta spontana träningar utlagda.

Medlemsavgiften år 2018 är 300 kronor (familj 500 kronor) och kan inbetalas till Bankgiro 5779-7771 eller Swish 123 459 66 49. Glöm ej att ange namn. adress. mailadress och personnummer. Får ni inte plats med all information vid inbetalningen så maila uppgifterna till vår kassör kicki_jacobsson_7300@outlook.com

Vi ses på vägar
Åke Hansson
akehansson01